生活」タグアーカイブ

睡眠を大切に

先週、体調を崩しました。原因はいくつかあろうかと思いますが、一番大きいのは、睡眠が質、量とも不十分だったことだと考えています。

2008-06-29のアイデア

[生活][マグカップ]マグカップにToDoや目標をメモ書き。マジックだと洗えないので、簡易ボードをマグネットで貼り付けるとか。 +++ アイデアマラソンを始めてから35日目 +++ +++これまでに記録したアイデアは38… 続きを読む »

買い物の悦楽

生活に必要な雑貨がいくつか切れていた、あるいは切れかけていたので、まとめて買い物しました。こういう時には、「買い物リスト」を持って行きます。

2008-06-16のアイデア

[生活][睡眠]目覚ましならぬ、決まった時刻に睡眠へ誘導のためのテープ +++ アイデアマラソンを始めてから22日目 +++ +++これまでに記録したアイデアは24個+++