ひとりごと」カテゴリーアーカイブ

睡眠を大切に

先週、体調を崩しました。原因はいくつかあろうかと思いますが、一番大きいのは、睡眠が質、量とも不十分だったことだと考えています。

都市の機能を使い倒す

先日、建築家の安藤忠雄氏が「自宅で何もかもまかなおうとせず、都市にあるサービスや施設をうまく活用するのが賢明」といった話をテレビでしていました。

お正月の効用

ここ数年は個人的事情で、元日から仕事ということが続き、あまりお正月気分というものを味わえませんでした。